Közéleti Akadémia előadássorozat:Stresszkezelés-variációk - Limpár Imre szakpszichólogus előadása
„Hiszem, hogy mi van másik Út, hogy mindig tehetünk mást, mint amit eddig tettünk, s pont ezért lehetséges a változás. Sikeres bárki lehet, de mégsem akárki.”
Nincs aktuális előadás
Ön egy múltbeli eseményre keresett. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Utolsó előadás dátuma: 2019. szeptember 19. csütörtök, 18:00
Mottó: „A feszültség önmagában nem probléma. Akkor válik azzá, ha feszüttségként éled meg.” (Lucien det Mar)
Mikor telik be a pohár? Sokunknál megtörténik Újra és Újra: a mindennapokban már csak a mókuskereket látjuk. Újabb és Újabb időszakot, amit ki kell még bírni, s aztán Jobb lesz. De valóban?
Az előadás célja egyetlen nemes mondat: a saját stressz-kezelési képességünket fejlesztjük kézzelfogható módszerekkel, mellébeszélés nélkül.
Tartalom:
Konkrét stresszkezelési módszerek, melyek segítségével kezelhető a szimativ stressz. Olyan modell és szemlélet bemutatása, mellyel az ún. optimális működési tartományunk könnyebben elérhető a rnindemapi kihívásokkal szemben.
Kognitív trükkök.
Behavíorista, Vagyis viselkedéses módszerek.
Meghívott előadónk Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus vallja, hogy mindig van másik Út, mindig tehetünk mást, mint eddig tettünk, ezért lehetséges a változás, ennek gyakorlati vonatkozásait mutatja meg az előadás során.
Ajánlatunk
Sol Leon – Paul Lightfoot – Hans van Manen – Lukács András – Harald Lander Dancingly Yours Sad Case, Trois Gnossiennes, Örvény, Etűdö
Próbák ideje alatt a nézőtér nem látogatható. Előadások idején az épületlátogatás szünetel. Az egyes időpontoknál elérhető a PreOpera menüvel kiegészített jegy is. Ez az operaházi épületlátogatás mellett tartalmaz egy választható tematikus menüt az OperaBisztróban, mely igényelhető a túra előtt vagy után.
A közelmúltban osztrák kamaraénekesi címmel kitüntetett tenor pályáját operettszínpadokon kezdte, Mozart, Beethoven és Weber operái után pedig mára az egyik legjelentősebb wagneri hőstenorrá nőtte ki magát.
Ajánló
Giacomo Puccini PILLANGÓKISASSZONY Opera három felvonásban, olasz nyelven, magyar, angol és olasz felirattal
A 60 perces angol nyelvű túrák mindennap háromszor (13:30, 15:00, 16:30) indulnak. Időszakosan olasz, francia, spanyol, német, görög és magyar…
Figyelem! A vásárlási időkorlát hamarosan lejár!
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!